Перейти на осень: меняем уход за кожей лица

Летом кожа сталкивается с избытком ультрафиолета, высокой температурой, влажностью и активным выделением себума. Осенью же солнце теряет свою прежнюю активность, воздух становится холоднее, и кожа начинает испытывать недостаток влаги и питания. В этот период она требует к себе повышенного внимания и заботы.

Когда менять уход за кожей лица? Чёткой даты для перехода на осенний уход нет, ориентируйтесь на состояние кожи и климат в том месте, где вы живёте. 

Главный сигнал кожи – появление сухости, стянутости, шелушения или повышенной чувствительности.

Если вы живёте в южном регионе, смело можете продолжать использовать летние средства, делая акцент на защите от УФ-лучей. А если к вам приходят холода уже в августе, то и переходить на осенний уход можно в это же время. 

Если летом кожа нуждается в тщательном очищении и защите, то осень – это время для восстановления, питания и активных средств: кислот, ретинола, витамина С, пептидов. 

Что еще меняется в осеннем уходе за кожей?

• От лёгких текстур к плотным. Откладываем невесомые флюиды, гели и эмульсии и переходим на более насыщенные и питательные кремы. Можно даже использовать ночной крем днём, если понимаете, что питания недостаточно. Они создают на коже плотный барьер, который предотвращает потерю влаги и защищает от ветра.

• Курс на восстановление и омоложение. Осень привычно считается безопасным временем для активов в уходе: солнца становится меньше и риск фоточувствительности тоже уменьшается. Например, можно ввести в уход кислотный пилинг и антивозрастные средства с ретинолом, витамином С, пептидами. Они помогают обновить кожу, избавиться от пигментации и выровнять рельеф. Но не забывайте про солнцезащиту, а перед применением новых средств в уходе проконсультируйтесь со специалистом.

• Деликатное очищение. Баночки с подсушивающим эффектом лучше тоже убрать в сторону: осенью коже нужны более мягкие средства для умывания. Например, можно попробовать косметику с экстрактами злаковых – овса и пшеницы. Они содержат оптимальный комплекс аминокислот, витаминов и минералов, обеспечивающих защиту и питание кожи в осенний период. 

• Мягкий уход. Важное правило межсезонья – откажитесь от агрессивных средств в очищении и уходе. Лучше отложить скраб с крупными частичками, щетки для умывания, высушивающие маски из глины. Кожа и так испытывает стресс от смены погоды, поэтому задача ухода – поддержать ее, а не провести «шоковую терапию». Обратите внимание на мягкие пилинги, умывалки и маски, восстанавливающие защитный барьер. 

• Защита от солнца. Солнцезащитный крем можно использовать круглый год, так как UVA-лучи, вызывающие преждевременное старение, активны даже в пасмурную погоду. Для осеннего ухода достаточно SPF 30 – наносите его за 15-20 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2-3 часа.

Есть сомнения при выборе осеннего ухода? Проконсультируйтесь с косметологом: специалист поможет подобрать средства, подходящие именно для вашей кожи.

Источник фото: freepik.com