Ночной крем для лица — нужен всем или нет?
Дневной крем — это «база» в уходе у большинства женщин, а вот необходимость ночного вызывает вопросы. Нужен ли ночной крем, в чем его отличие от дневного, с какого возраста стоит начинать им пользоваться и какие компоненты стоит искать в составе — разобраться помогла Яна Бузиновская — врач-дерматовенеролог, косметолог-реабилитолог.
Для чего нужен ночной крем и в чем его отличие от дневного
Ночной крем — это косметический продукт, предназначенный для ухода за кожей во время сна. Пока организм отдыхает, наша кожа тоже восстанавливается и запускает все нужные процессы: регенерацию, синтез коллагена и эластина, уменьшение воспалений.
Более плотная текстура, активные вещества, наличие компонентов, направленных на восстановление кожи и отсутствие защиты от солнца — это и есть главные отличия ночного крема от дневного.
Что делает ночной крем и какие компоненты искать в составе
Яна рассказала об основных особенностях ночного крема, которые помогают улучшить состояние кожи.
-
Работает на восстановление барьерной функции кожи. Во время сна активизируются процессы клеточного обновления и регенерации. Ночной крем может содержать компоненты, способствующие этому, такие как витамины, антиоксиданты и увлажняющие вещества.
-
Снижение воздействия внешней среды. Ночью кожа не подвергается воздействию солнечного света, загрязнений и стресса, что позволяет продуктам лучше впитываться и работать. Поэтому можно добавить более активные средства, например, с ретинолом или другими кислотами.
-
Специфика формулы. Ночные кремы часто имеют более богатую и плотную текстуру по сравнению с дневными кремами, что позволяет обеспечить длительное увлажнение и питание.
Компонентов в составе косметики может быть много, и ночные кремы не исключение. Эксперт рассказала о наиболее популярных и полезных компонентах, которые стоит искать в составе ночного крема:
✔ Гиалуроновая кислота: обеспечивает интенсивное увлажнение и помогает удерживать влагу в коже;
Что попробовать: ночной крем «Черный жемчуг» с гиалуроном.
✔ Ретинол: эффективно помогает в борьбе с признаками старения, улучшает текстуру кожи и уменьшает пигментацию. Начинать знакомство с ретинолом нужно постепенно, с маленького процента вещества и лучше всего после консультации с косметологом;
Что попробовать: ночной крем Delicare с ретинолом.
✔Антиоксиданты: например, витамины C и E, которые защищают кожу от повреждений свободными радикалами и способствуют восстановлению.
Что попробовать: ночной крем AEVIT by Librederm с витаминами и маслами.
✔Пептиды: способствуют регенерации клеток и поддерживают упругость кожи;
Что попробовать: ночной крем для лица Delicare с алоэ и пептидам.
✔Масла и экстракты растительного происхождения: они питают, увлажняют и успокаивают кожу. Обратите внимание на масло ши, кокосовое или жожоба;
Что попробовать: ночной крем Levrana с маслами и глицерином.
✔Увлажнители (гидраторы): такие, как мочевина или глицерин, которые помогают удерживать влагу.
Что попробовать: питательный ночной крем Synergetic с маслами и глицерином.
Вопрос-ответ: еще больше про ночной крем
Как кожа восстанавливается ночью? Кожа тоже спит? Да, можно сказать, что кожа «спит», хотя это не совсем точное выражение. В ночное время происходят важные процессы, которые помогают нашей коже восстанавливаться, быть здоровой и красивой.
Использовать ночной крем днем — можно или нет? Можно, если вам так комфортнее или под рукой не оказалось крема дневного. Но менять ночной крем на дневной, и наоборот, неэффективно. Днем кожа может получить избыток веществ, а ночью — их недостаток. Макияж будет плохо держаться на плотной текстуре ночного крема, а солнцезащитные свойства дневного крема перед сном совсем не нужны.
С какого возраста нужно пользоваться ночным кремом? Ночной крем для лица можно начинать использовать в возрасте 20-25 лет, но лучше опираться на потребности кожи. Яна уточняет, что если кожа обезвоженная или сухая, то уже с 18-20 лет смело можно приобретать ночной крем с хорошими питательными и увлажняющими свойствами. В возрасте 25-30 лет желательно выбирать крем, который борется с процессами старения в коже.
Как использовать и избежать отеков от ночного крема? Хорошо очистите кожу лица и нанесите ночной крем за 1-2 часа до сна, чтобы средство хорошо впиталось. Можно сделать легкий массаж, вбивая крем пальчиками. Излишки средства лучше убрать салфеткой. Старайтесь не наносить крем для лица на зону под глазами — для этого лучше выбрать специальный крем под глаза с более легкой текстурой.
Нужно ли удалять с лица ночной крем? Нет, ведь ночной крем нужен для того, чтобы оставаться на коже всю ночь, помогая ей восстанавливаться. Он не мешает ее «дыханию», а создает защитный барьер и обеспечивает питание клеток. Утром остатки крема можно смыть с помощью мягкого очищающего средства.
Масло — это альтернатива ночному крему или нет? Масло, например, жожоба и другие с пометкой «некомедогенное» могут оказать хороший эффект на кожу. Но преимущество ночного крема в сочетании компонентов, которые могут лучше восстановить кожу, чем масло.
Почему ночной крем остается на лице с утра? Тут может быть несколько причин: 1) вы нанесли крем прямо перед сном, он не успел хорошо впитаться; 2) с утра вы ощущаете не сам крем, а кожное сало, которое могло накопиться за ночь; 3) крем содержит слишком плотные компоненты, минеральные масла, силиконы, которые не подходят вашей коже. Во всех случаях, можно умыться мягким очищающим средством или сменить крем.
Ночной крем — это маркетинг или реально нужное средство? Ночной крем — это не просто маркетинговый ход, а продукт, который может действительно приносить пользу, если он правильно подобран под потребности вашей кожи.