10 бьюти-привычек, которые не займут много времени
Гайды, советы, экспертные обзоры и рекомендации блогеров. Сейчас найти информацию об уходе за собой можно за считанные секунды. Прочитать, узнать новое… и забыть внедрить в свою бьюти-рутину. И это нормально — мы делаем своей привычкой только то, что действительно попадает в нас, а еще на что хватает сил и времени при всём загруженном графике.
Для занятых леди и тех, кто не готов к 10-ступенчатым уходовым процедурам, составили список из маленьких бьюти-привычек, которые уже большой шаг к красоте и заботе о себе.
Бьюти-секреты: 10 простых и полезных действий для заботы о себе
1. Излишки крема — на локти и колени. Когда по вечерам, вы мажете крем на руки, возьмите чуть больше, чем нужно. Излишки нанесите на локти и колени: сухая кожа этих мест очень нуждается в порции крема и заботы.
2. Крем не только на лицо. Наносите крем на лицо каждое утро или вечер? Отлично! Не забывайте и про мочки ушей, шею и декольте. Ведь так приятно будет носить открытые платья и делать высокие прически, зная, что кожа выглядит потрясающе.
3. Увеличьте зону очищения. Умывание — это не только про лицо. Всегда очищайте от макияжа и загрязнений также шею и кожу за ушами. Протрите эти участки тоником, чтобы кожа оставалась здоровой и свежей.
4. Лучше — меньше, но эффективнее. 10 банок косметики могут не решить вашу проблему, а наоборот усугубить ее. Лучше подобрать 1-2 подходящих именно вам средства, и отмечать свой результат.
5. Ноги — вверх! Вечером после работы, 10-15 минут полежите с ногами, закинутыми вверх. Это снимет усталость, поможет разогнать лимфу и уменьшить отечность. Для двойной пользы — сделайте масочку для лица.
6. Меняйте наволочки чаще, чем всё постельное. Не всегда есть силы перестилать белье и снова вставлять одеяло в пододеяльник. Начните со смены наволочек: там скапливаются бактерии, остатки кожного сала и пота. Чистые наволочки = чистая кожа без воспалений и волосы, которые меньше пачкаются.
7. Кремы — везде. Если вы постоянно забываете мазать руки кремом, при этом они сохнут, расставьте тюбики с кремом везде, где вы их точно заметите. На рабочем столе, на тумбочке у кровати, рядом с пультом от телевизора. Работает и с маслом для кутикулы.
8. Хранить крем для век и патчи в холодильнике. Не всю косметику можно и нужно хранить в холодильнике, но если у вас есть склонность к отекам, пара холодненьких патчей или прохладный крем, с утра помогут быстрее привести себя в нормальный вид.
9. Для массажа губ — зубная щетка. Если губы шелушатся, не обязательно использовать специальный скраб. Можно мягко массировать их чистой зубной щеткой, а затем нанести хороший питательный бальзам.
10. Сухой шампунь для чистой головы. Привыкли использовать сухой шампунь как SOS-средство, когда не хочется мыть голову? Понимаем и не осуждаем. Но эффективнее использовать его именно на чистых волосах. Это добавит объема у корней и продлит жизнь укладке.
У каждого такие привычки могут быть своими, но надеемся, что и наш список поможет вам найти что-то новое и полезное. А средства для себя любимых всегда можно найти в «Улыбке» у дома или заказать онлайн.
